塞瓦霍里奇邓巴坦克


我新年的一项决议是多运动-并使用我的健身房会员资格!我曾经为精品健身课程付费,但是您在课程上花费的钱越多,您在面料上的花费就越少,对吗?


虽然我仍然喜欢跑步(还有奖金-它是免费的!),现在和我们的小狗一起跑步确实很烦人。他真的只是想每两秒钟停下来嗅一闻,所以跑步有点后座。相反,我加入了本地的YMCA(尽管其中有描述符,但只有“年轻”适用于我,哈哈),并且我一直在测试各种不同的类并制定例程。
我发现了一些我非常喜欢的东西:HIIT周四和Barre周五。我刚参加了第一个星期六的“全身力量训练”,这真的使我的屁股踢了,我丈夫也是如此!

当然,在那些日子里,我不得不将自己拖到那儿,而且我发现新的健身服非常有动力,特别是如果我自己动手做的话!!



我的 太平洋护腿 一直保持良好,我制成了匹配的顶部,它与底部具有相同的周到,讨人喜欢的线条。我决定制作一个简单的无内裤文胸。我更喜欢将运动文胸和背心一起穿,而不是一体式上衣,因为我认为锻炼后粘黏而出汗的时候更容易脱掉。它与我的胸罩无法完美叠合,这对我来说很好,但是我可能会尝试重新拉起背面,以便在以后的版本中具有更多兼容性。我的尺码是六号,正好适合我的背心适合的尺寸,胸围更紧,然后肚子和臀部更宽松(尽管我本该更束缚手臂的束缚)。

你做什么样的运动?跑步吗瑜珈?旋转吗在参加团体健身课时,我最喜欢的部分是音乐-我通常不会听那么多流行音乐,但是当布兰妮在最后一组下蹲踢球时,就像是, .

祝大家周末愉快!

xoxo,
盟友

全黑的一切+流行色提醒您喝水:


ps: 这个 是我需要增加的日常锻炼...尤其是弯腰弯腰缝纫机一天之后! 

艾莉·J

该帖子可能包含会员链接。



12条评论:

  1. '没错,多合一上衣本身就是一项运动,在锻炼后可以移除,哈哈。我喜欢您将Dunbar(无胸罩)层叠在一个上面的想法'自己的运动文胸。您可以轻松调整图案以完全覆盖,但是我非常喜欢背面的白色峰。

    我非常喜欢瑜伽,但仍然尝试出门快步走。

    彩色帆布:生姜牛仔裤瑜伽裤和Sewaholic Dunbar上衣

    回复删除
    回覆
    1. 我喜欢分层(尤其是全黑色),因为您可以炫耀可爱的彩色运动文胸!这样,我还可以从两层中得到更多的利用。
      ps。您的邓巴战车太棒了!

      删除
  2. 我有同样的感觉!多花些钱等于少花些口红。我的狗也一样!他必须闻一听。

    回复删除
    回覆
    1. 狗可以如此完美,但令人讨厌!我的狗过去足够小,可以被拉着,但是现在他'更大,所以如果他停下来,我会停下来。

      删除
  3. 你的小狗好可爱!瑜伽,跑步,骑自行车和核心力量锻炼是我目前的工作。我想我愿意缝Dunbar sans文胸衬片。这是模式的一种选择吗?我需要我久经考验的华歌尔运动文胸!在照片中我可以'不能说表带很古怪...

    回复删除
    回覆
    1. 可爱但疯狂!他真的需要理发:)

      它为N't带有说明的选项,但是它'只需捡起坦克图案碎片并继续前进就可以了。

      删除
  4. 爱顶!我发现超级多彩的健身装备是促使我锻炼的动力。虽然我确实应该尝试自己制作一些。在我生孩子之前,我们曾经每周去健身3次,我很喜欢。我也一直喜欢小组课程!由于有了孩子,虽然很难找到时间去健身房,但现在我改为在家锻炼。我在youtube上找到了一个很酷的页面,名为The Gym Box,上面有很多健身视频。我现在喜欢他们的跆拳道和脚步视频。

    回复删除
    回覆
    1. I'我一直想尝试跆拳道!我喜欢做视频,但我从不坚持做视频-我需要小组课程来负责。

      删除
  5. 哦,我真的很喜欢那顶!我有一款来自Athleta的产品,非常适合您,它已经停止销售了。不幸的是,我从未想过要制作自己的Spoartswear。从11岁起,我就一直是瑜伽女孩。我也跑步/散步,主要是散步。

    回复删除
    回覆
    1. 当个人收藏夹停产时,我讨厌它!我曾经尝试过瑜伽,但自从我真的很不擅长'm不灵活,平衡能力差……我想那意味着我应该再努力!

      删除
  6. I'm a runner also! I'我从来没有尝试过做自己的健身装备。弹力针织仍然让我感到恐惧。

    回复删除
    回覆
    1. I only made my first knit in august (http://www.thanks123.com/2015/08/a-coral-coco.html) and I was so scared!! Now I'm excited about knits because they can be so quick; it's like, a dress in an hour? Amazing.

      删除

@helloallieJ

Back to Top